We wtorek, 11.04.2017 r. ekipa aktywnych spotkała się z
Panem Markiem Gezele, nauczycielem wychowania fizycznego i naszym instruktorem. Pan Marek przypomniał nam
podstawy nornic walkingu, czyli chodzenia ze specjalnymi kijkami w praktyce.
Pogoda była mało przyjazna spacerom, ale nas nie zmogła. Po pokazaniu
podstaw rozpoczęliśmy ćwiczenia, które miały nam w tym pomóc czyli np.
prawidłowe trzymanie kija oraz chód z nim. Okazało się, że nie jest to wcale
takie proste, ale warto….
Mateusz
 |
| Gęsiego, gęsiego ... |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz